河南省小儿遗尿症哪里看的好

 

　　平时要多劳逸结合，适当的放松自己的精神，多做运动，增强身体素质。做仰卧起坐时，你可以在床上做，这样可以加强你的腹肌，提高你的膀胱功能。生活要有规律，小孩也要小睡一会儿。在睡觉之前，要让宝宝把尿排干净，然后鼓励宝宝自己到厕所里排尿，这样可以培养宝宝排尿的习惯。

 

　　平时要做好饮食方面的调整，晚餐后不要喝太多的水，睡觉前不要吃太多的水果，也不要喝太多的酸奶和饮料。工作时间内请勿饮用冰凉的饮料。对于不尿床的儿童，要适时地给予语言和物质上的奖励，这样可以使其树立自信心，使其逐步改善。河南省小儿遗尿症哪里看的好

 

　　遗尿，又叫无器质性遗尿或功能性遗尿，一般是指5岁以后，无明显的器官原因，不自觉的排尿，尿裤子，尿床。临床上，5岁及以上幼儿在睡梦中一周不自觉排泄超过2次，且连续超过3个月，即可确诊为遗尿。即使小孩偶有尿床，家长也不用过于担心。

 

　　遗尿是小儿常见病，以夜间尿床为主要特征。在不同的年龄，不同的病因，尿床的频度及出现的时间也不相同。尿床次数从一周1次到一周7次（每日1次），每晚1次，2次，3次，甚至5-6次；尿床一般在睡觉后1-2个小时出现，或在早上5-6点出现；河南省小儿遗尿症哪里看的好

 

　　遗尿量因人而异，有的仅使裤衩湿透，有的却使床垫全湿透。当孩子经常尿床的时候，母亲们要先调整好自己的心态，明白孩子也会因为这个原因而产生紧张和焦虑，要积极配合医生的治疗，并向他们提供心理咨询，让他们的孩子有一个健康的童年。河南省小儿遗尿症哪里看的好