如果发现孩子矮小，要到正规医院检查身高，首先要拍一张骨龄片，医生会判断孩子是否矮小，有些孩子只是中等到低。河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说父母要注意以下三个方面来促进孩子的成长:
1、个问题方面是睡眠，因为我们生长环境激素是在睡眠管理过程中可以分泌的，孩子是在睡眠的过程中长个子。一般学龄前儿童发展应该是在8点左右睡觉。
学龄儿童，也就是学生上学以后的儿童，7、8岁以后企业应该在9点以前没有睡觉，中学生应该在10点以前睡觉。学龄前儿童进行每天要保证10个小时左右的睡眠活动时间，学龄儿童社会应该如何保证在8个小时通过以上。睡眠质量非常十分重要；
2、第二个方面是营养，各种优质蛋白质、肉类、蛋类、奶类都要充足，但有些家长会问，孩子多吃什么对孩子有好处，首先，这种说法本身是有问题的，没有什么，吃得太多是不好的，要掌握摄入量，要平衡营养;
3.适当的运动也非常有利于孩子的身高增长。
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说做到通过以上几点，孩子我们就可以有一个社会理想的身高。
个子矮不一定是一个矮小症，个子的高矮有医学的判断分析方法，可以用百分位数法或标准差法。还会和同年龄、同性别、同种族进行正常发展健康的儿童或成人做对照，身高明显低于企业正常心理健康的成人或儿童通过两个数据标准差存在以下，判断为个子矮小。
要判断一个人是否矮小，可采用百分比法或标准差法。根据他们的年龄、身高找到相应的数据，你可以判断，所以矮不是主观判断，有客观依据。
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说矮小症的诊断相对不复杂，医学上用百分位数法或标准差法判断是否矮小，具体如下:
1、百分位数法：通俗文化而言，就是把正常人的身高可以按照自己个子的高低，根据时间顺序问题进行分析排列，从1排到第100个人，排在前面3位的患者，就是一个低于第3百分位数，属于比较矮小的范畴；
2。标准差: 侏儒症的定义是平均身高小于2个标准差的情况。你可以在网上下载百分比和标准差表，然后输入你的年龄和实际身高，看看你是否低于第三百分比或者两个标准差，你就可以知道身高是否正常。
孩子身材矮小不能说是身材矮小。儿童身材矮小有其诊断标准，在同一种族、性别、生活环境下低于两个标准差，医学上诊断为身材矮小。儿童矮小症目前较为常见，发病率约为3%。现代社会，父母和孩子对身高的要求都比较高，所以父母要重视孩子的身高管理。我国身高管理相对落后。许多父母担心孩子的身高，但不知道如何管理。
