身高是一个模糊的概念，而矮小症有一个明确的概念，是指身高每年增加不到5厘米。 矮小症的病因复杂，多与遗传和营养有关。 而每个孩子在同一发育阶段的发育是不一样的，有些孩子在9岁之前的生长并不很快，而且到了青春期的生长突然加速。
但是，如果父母双方都矮，大部分的孩子也矮，你可以经常测量身高和同龄人的比较，通过身高的增长，你可以确定最初是否矮。 矮小症主要由以下几个方面引起：生长激素缺乏。 先天性甲状腺功能减退。 特纳综合征。 神经质头脑的矮小身材。
如果确定是矮小症，骨骺关闭前可以注射生长激素进行调整。患有矮小症的孩子不能仅仅通过吃某些食物来长高。但在一定程度上可以满足儿童正常的营养需求，这有利于儿童的生长发育，建议多吃含钙丰富的食物，并补充膳食营养均衡多样的饮食。
在治疗技术方面，建议对孩子病因进行一个明确。如果自己孩子的矮小症是与颅脑损伤或是肿瘤性疾病等因素分析有关，在进行生长激素补充的同时，也有一些必要手术措施研究进行有效治疗。
对于性腺轴功能障碍引起的矮小症，则需要应用性激素进行综合治疗。另外，如果我们孩子之间存在明显的心理障碍，还要同时配合心理健康辅导工作进行管理干预。
特发性矮小的检查不一定需要生长激素。生长激素主要针对由生长激素缺乏引起的矮小，特发性矮小是另一种类型，通过生长激素有一定的效果，但不是主要的治疗方法，需要在平时养成良好的生活习惯。
特发性身材矮小会使患者在青春期出现滞后性，平时需要注意营养支持，加强身体锻炼，无需专业治疗即可逐渐缓解。 平时你还可以做一些跳高动作或跳绳射击动作，可以帮助成长。 如果生命护理仍然不能促进特发性矮小的缓解，可以尝试激素药物的替代治疗。
营养的充足摄入对矮小症儿童的生长发育有重要作用。首先，以钙为主，可以给孩子们吃一些虾皮、奶制品或坚果等营养食品。其次，还要保证儿童均衡的营养摄入，包括蛋白质和各种微量营养素。
另外，对于一个矮小症的治疗还要对病因可以进行分析明确。如果自己孩子矮小是与基因遗传因素有关，一般我们不会对成年后的身高造成严重影响，无需特殊教育治疗。
但若孩子矮小是由其他系统病变而导致，比如生长环境激素缺乏、营养不良、风湿性疾病发展以及性早熟等，则要在查明病因后，针对原发病情况进行有效治疗。
提示：如果各位家长发现孩子有以上表现，请各位家长及时带孩子到医院确证，不要错过好的治疗期，最后祝你的孩子早日康复谢谢！河南省医药科学研究院附属医院郑州儿科医院，位于河南省郑州市中原区建设西路69号。
