孩子注意力不集中,意味着孩子不能长时间专注于一件事。他们容易冲动、走神、急躁,寻求瞬间的满足,缺乏观察能力和倾听技巧,不能做同样的事情,比如学习和倾听。
很多学生家长可以发现自己孩子有以下方面表现:总被形形色色的东西能够吸引,很难静下心来专注地学习;上课时,老师进行提问,总是一问二不知;聪明伶俐却成绩水平低下;
做作业慢,边做边玩;上课认真听讲,心不在焉,大题不会做,小题总做错;做事不能马虎,丢三落四;思想发展超前却行为幼稚;被动接受学习,不求上进等,这些企业其实我们都是一个孩子出现注意力不集中的表现。
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说如何治疗儿童注意力不集中呢?
1.培养孩子的自律能力。孩子自我控制能力差是注意力容易分散的另一个重要原因。当出现新的刺激时,父母可以约束自己不去注意它,但是孩子很难做到。因此,为了培养孩子的注意力,父母可以有意识地创造情境,逐步提高孩子的自律性。
2.建立社会秩序感。为孩子发展提供这样一个企业属于我们自己的角落,从学习物归原处、整理个人物品的过程中,逐渐建立经济秩序感。在日常工作生活作息上也要有规律,生活行为规范要建立。在执行管理过程中,家长要严格而不严厉。
3.家长提的要求要合理。给孩子提的要求我们不能没有太高或太低,而且通过语言要简单来说明了,孩子能理解并记住。一次提的要求学生不要进行过多。
4.别管孩子们了。当孩子正在进行活动时,不要打扰他。如果你的孩子不能自己完成学业,你可以陪同和协助他,但不要给予太多的指导。
5.学会等待。如果孩子因为年龄原因不注意,我们唯一能做的就是等待。父母会说我能在哪里等?然而,如果我们不能等待,我们就必须等待。许多父母犯了等待的错误。
有些家长在一个孩子才一两岁的时候就着急让孩子可以进行管理专业化的注意力集中培训,殊不知这样是在扭曲孩子学习成长的自然科学法则,反而有可能发展起到相反的作用。
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说那么是什么导致孩子们注意力不集中呢?
生理原因:孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制发展不平衡,导致自控能力差。
病理分析原因:儿童的轻微脑组织环境损害、脑内神经质代谢功能异常。
环境原因:嘈杂的环境和过多的干扰也会影响孩子的注意力。
心理原因: 为了吸引别人的注意,得到别人的注意,或者为了逃避父母给予的过重负担,下意识地通过某种行为来达到目的。
家长的教育方法:纵容孩子,使其缺乏行为规范,给孩子买太多玩具或书籍,未能给孩子一个安静的环境,在学习过程中积累不愉快的经历,过度批评,批评孩子时情绪压力大等。
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